Clik here to view.
Normális, hogy a kisbabám hátrafelé kúszik?
Minden baba más és más. Így a mászási technika is az. Vannak babák akik hátrafelé mennek, vannak akik oldalazva, a technikák felsorolhatatlanok- de a lényeg, hogy ez mind a mászás kategóriájába...
View ArticleClik here to view.
Hogyan tisztítsam a fogaimat biztonságosan a terhesség alatt?
Az alapos fogápolás nem csak a terhesség alatt fontos, de tény, hogy ilyenkor még jobban oda kell figyelni erre. A fogápoláson kívül rendszeresen járjunk fogorvoshoz is terhesség alatt. Ezzel...
View ArticleClik here to view.
Kerti sütésnél nem baj, ha belélegzem a füstöt kismamaként?
Itt a nyár, jön a kerti partik, a szalonnasütések ideje. Melyeken persze kismamaként is részt veszünk- hisz ez is egy jó kikapcsolódás. Azonban a füst belélegzésével vigyázzunk. A felszabaduló...
View ArticleClik here to view.
Szülés után…
Egy hónapja szült édesanya fordult hozzám: “… Kérdésem lenne. Múlt hónap 23-án született a második gyermekem, 3900-gr és 54-cm. Amíg kórházba voltam minden oké volt! Ahogy haza jöttem és itt várt a...
View ArticleClik here to view.
Kismamaként egész nap fáj a lábam
Ez az érzés minél idősebb a terhesség annál jobban előjön. Hiszen egy súlyt cipelsz az egész testeden, ami viszonylag gyorsan „alakult” ki rajtad. Igaz a női test ezzel számol. Jót tesznek a séták-...
View ArticleClik here to view.
Miben segíthetek költözéskor kismamaként?
Az első trimeszterben még a könnyebb dolgokban segíthetsz- de nehéz bútorokat akkor se emelj. Félő, hogy akár vetéléshez is vezethet. Minél idősebb a terhesség a súlypontod is megváltozik. Ha emelsz,...
View ArticleClik here to view.
Mennyire biztonságos a szex a harmadik trimeszterben?
Természetesen biztonságos, ha a terhesség normális, egészséges a kismama és a magzat is. Esetleg a nagy hasad miatt már kényelmetlen lehet néhány pozíció, ezt mindenképp tapasztaljátok ki a párotokkal,...
View ArticleClik here to view.
Vizes alapú síkosítót használhatok terhesség alatt?
Használhatsz. Mivel a méhnyak szorosan zárva van, így nincs veszélye annak, hogy a síkosító a babát érné. Sok esetben azonban terhesség alatt erősebb a hüvelyi „folyás”, ezért nem is kell síkosítót...
View ArticleClik here to view.
“Nem elég már az anyatej?”
Egy Anyuka kérdezi: Sziasztok! Kisfiam 7 hónapos, és nem alussza át az éjszakát, és kevesebbet is hízik, mint eddig. Nem elég már az anyatej? Zsuzsa dúla válaszol: Kedves Anyuka! Gyakori, hogy 5-6...
View ArticleClik here to view.
A sok sós étel veszélyt jelenthet terhesség alatt?
A sós ételek miatt nem kell aggódnod, kivéve, ha magas a vérnyomásod. Ha már a terhesség előtt is az volt, akkor már tudod milyen ételeket ehetsz. Ha a vérnyomásod a terhesség alatt változik meg, akkor...
View ArticleClik here to view.
Mennyi csokoládét ehetek terhesség alatt?
Ez természetesen attól függ, mennyi a sok…A csokoládé fogyasztás maga teljesen biztonságos a terhesség alatt, de persze nem minden mennyiségben. Túlzásba ne vigyük, mert elvonja az étvágyunkat- így nem...
View ArticleClik here to view.
Hány mellből szoptassak?
Tényleg csak 1 mellből szabad szoptatni? Ha két mellből szoptatok, azt jelenti, nincs elég tejem? Tényleg elfogy a tej és kevés lesz a következő etetéshez, ha 2 mellből szoptatok? Honnan tudjam,...
View ArticleClik here to view.
Mi az oka a krónikus fáradtságnak?
Sok anyuka szenved a krónikus fáradtságban, és ennek nem csak az éjjel – nappali állandó készenlét az oka. Sokan mondják: Persze, hogy fáradt vagy, hisz egész nap sír egy baba melletted. Ez azonban nem...
View ArticleClik here to view.
Szoptatás és a fájó mellbimbó
A szoptatással járnak kellemetlen tünetek is- persze van aki ezeket nem veszi észre- hisz más a fájdalom küszöbünk, de azért a legtöbb anyuka szembesül velük. Érezhetünk égő fájdalmat a mellbimbó...
View ArticleClik here to view.
Hogyan termelődik az anyatej?
A várandós kismama szervezetében termelődő hormonok, a progeszteron, a placentalaktogén, de főként az ösztrogén együttesen felelősek a mellek növekedéséért. Szüléskor a baba után a placenta is távozik...
View ArticleClik here to view.
Kisebesedett mellbimbók
Különösen a szoptatás első heteiben a gyakori igénybevétel következtében a mellbimbók kisebesedhetnek. Ennek oka gyakran a nem megfelelő szoptatási technika. Nem elegendő, ha a baba csak a mellbimbót...
View ArticleClik here to view.
Szoptatás után bukik a baba
Ez a jelenség általában az első napokra, hetekre jellemző, és különböző okokra vezethető vissza. Ha a baba túl mohó, és gyorsan iszik, akkor a gyomra hamar telítődik. Tapasztalat szerint ilyenkor...
View ArticleClik here to view.
Lehet pozitív a terhességi teszt a vérzés előtt is?
Sok terhességi tesztre fel van tüntetve, hogy az együttlét után a 3. napon már kimutatja a terhességet. Ez azonban nem igaz. Ilyenkor még vérből sem lehetne kimutatni, hogy babát várunk. A fogantatás...
View ArticleClik here to view.
Szabad energiaitalt, koffeintartalmú italokat inni terhesség alatt?
A koffein hatásáról sokat olvashatunk. Ez egy stimuláns, mely a hatásai révén elméletileg árthat a babának. Azonban bizonyítékok erre még nincsenek. A mértékletesség a legfontosabb a terhesség alatt-...
View ArticleClik here to view.
Szabad háton aludni terhesség alatt?
Ha megszoktad, hogy háton alszol, ezt megtarthatod a terhesség első trimeszterében. Azonban amikor a méh már egyre jobban növekszik érdemes másik pozíciót választanod. Ha nagy pocakkal háton fekszel,...
View Article
